Registrert medlem av Privatpraktiserende fysioterapeuters Forbund (PFF)

Ingvild Stensby, autorisert fysioterapeut

Stensby Helse er en privat fysioterapitjeneste i Lillehammer, og er drevet av fysioterapeut Ingvild Stensby. Driften fokuserer på å tilby et helsetilbud for deg som ønsker mindre smerter, mer bevegelse og bedre livskvalitet. Vi tilbyr personlig fysioterapi, treningsveiledning og gruppetimer.

Bedriften holder til i moderne lokaler hos Skogli Helse og Rehabilitering, som gir oss tilgang til store, moderne fasiliteter og godt utstyr.

Utdanning

  • Bachelor i fysioterapi (2015) ved Høgskolen i Bergen
  • Grunnfag i idrett (2011) ved Høyskolen i Finnmark avdeling Tromsø
  • Realfag og generell studiekompetanse ved Surnadal VGS (2010)

Kurs og erfaringer

  • Praksis og kortere vikariat i revmatologisk, ortopedisk og medisinsk avdeling på ulike sykehus
  • Trening tilrettelagt for gravide
  • Trening tilrettelagt for seniorer
  • Muskulære smertesyndrom og triggerpunktsbehandling med nåler
  • Praksis og erfaringer fra revmatologisk, ortopedisk og medisinsk avdeling på ulike sykehus.
  • Functional training progression
  • Praksis fra kommunal helsetjeneste
  • Grunnkurs i ultralyddiagnostikk i regi av PFF
  • Praksis i Tanzania, Afrika, nevrologiske tilstander hos barn

Referanser

Jeg har erfaring fra prosjekter som omhandler økt fysisk aktivitet blant eldre, med særlig fokus på styrketrening og livskvalitet. Denne NRK-artikkelen om styrketrening blant eldre illustrerer godt typen tematikk jeg har jobbet med tidligere. Av hensyn til taushetsplikt kan jeg ikke dele konkrete referanser, men tar gjerne en prat om hvordan jeg kan bidra med tilsvarende innsikt og løsninger.

Tjenester

Fysioterapi

Gruppetrening

Individuell trening

Consent Preferences